СТУДИЯ ПИЛАТЕСА
Эффективные программы от профессионалов
СТУДИЯ ПИЛАТЕСА
Эффективные программы от профессионалов
Почувствуйте гибкость, красоту и здоровье своего тела. Ощутите легкость, бодрость и прилив энергии от занятий на профессиональном оборудовании для Пилатеса. Научитесь правильному дыханию и обретите стройность.
Научитесь правильному дыханию и обретите стройность

Почувствуйте гибкость, красоту и здоровье своего тела. Ощутите легкость, бодрость и прилив энергии от занятий на профессиональном оборудовании для Пилатеса. Научитесь правильному дыханию и обретите стройность.
Научитесь правильному дыханию и обретите стройность

Показания и польза
Перед началом тренировок необходимо пройти фитнес-диагностику с целью составления индивидуального плана тренировок, соответствующего вашему уровню подготовки и особенностей осанки
Идеальная осанка
Специально подобранная под вас система упражнений позволит улучшить гибкость и подвижность всех суставов и позвоночника, повысить тонус и укрепить мыщцы спины, ног, пресса и рук. Вы станете лучше чувствовать и владеть своим телом, улучшится ваше самочувствие и самооценка
Бережное восстановление
Реабилитация организма после операций и травм (позвоночника, коленного, тазобедренного, плечевого суставов, голеностопа), восстановление дыхания и помощь в налаживании нормальной работы внутренних органов
Предотвращение травматизма
Занятия пилатесом помогут вам улучшить свои показатели в других видах спорта и повседневной жизни за счёт индивидуально разработанных программ тренировок. Большое внимание уделяется целям и задачам, которые вы ставите перед собой

Обучение тела
За счёт освоения новых движений тело обучается двигаться оптимально, появляется легкость, грация и уходит боль
Профилактика при неврологии
Занятия помогают предотвратить или замедлить развитие неврологических нарушений, уменьшить боль и восстановить тело после нагрузок
Восстановление иммунитета
За счет снятия напряжения и восстановления правильного функционирования организма происходит укрепление иммунной системы
Дыхание
Восстанавление дыхания и работы грудной клетки поможет ощутить легкость и снять стресс, а также снимет напряжение с шеи
Мы располагаем всем необходимым современным оборудованием и комфортабельным залом для тренировок любого типа и уровня
Самое время заботиться о себе
Тренер студии
пущина татьяна
Тренер Polistar Pilates, реабилитолог
Профессиональный специалист по восстановлению движения и здоровой осанке, ученица американской школы Polestar Pilates, тренер силовых и функциональных направлений.
Запишитесь на пробное занятие
Помимо разовых тренировок, мы предлагаем гибкую систему абонементов на занятия пилатесом:
Пробное занятие
2200 ₽
1 500 ₽

Индивидуальное занятие с тренером на оборудовании REFORMER

  • Если у вас, стоит вопрос о безопасности тренировок при наличии каких-либо патологий, ухудшен двигательный контроль, Вам необходимо скорректировать осанку. Мучают боли в суставах и позвоночнике и вы бы хотели начать двигаться без боли.
Оформить
Экспертиза движений
1 500 ₽

После экспертизы вы начнете понимать причины боли, начнете внимательно относиться к тем движениям которые вызывают боль, понимая ее причины. Получите ценные рекомендации по дальнейшим тренировкам (самостоятельным или в студии)

Оформить
Разовое занятие СПЛИТ
3 200 ₽

Приходите вместе с близким и получите максимум пользы и удовольствия от занятий в комфортны атмосфере

Цена указана за занятие с тренером на оборудовании REFORMER для 2х человек

Возможно приобретение абонемента на 4 и 8 занятий
Оформить
Запишитесь на бесплатную консультацию с тренером
Оставьте свои контакты и мы перезвоним Вам в течение 15 минут
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Ул. люберецкая, д.4
+7 (498) 481-00-56
info@aqva-marin.club
Каждый день: с 8:00 до 23:00
Made on
Tilda